
O estágio é uma modalidade de contratação notória no mercado de trabalho para quem está construindo a carreira. Assim, a possibilidade de entrar em uma rotina prática para desenvolver experiência além do espaço acadêmico, é fundamental. Contudo, chegar nessa etapa de aprendizado é um desafio. Então veja, nesta matéria, maneiras de alcançar esse objetivo de 2025!
O que é o estágio e qual é a sua importância para a carreira?
Reconhecido também como ato educativo escolar supervisionado, ele é uma maneira de entrar no meio corporativo para fortalecer a capacidade profissional. Nele, são aceitos candidatos a partir dos 16 anos de idade, com a matrícula regular em uma instituição de ensino. Seja ela do nível médio, técnico ou superior. “A iniciativa, promovida por organizações e instituições de ensino, aumenta o potencial de um discente. Ele leva o conhecimento teórico e atualizado para dentro das empresas, para aprender a rotina prática de uma profissão. Logo, é ideal para quem busca a sua primeira chance”, Carlos Henrique Mencaci, presidente da Abres – Associação Brasileira de Estágios.
Para Roberta Kato, além do aprimoramento de hard skills fundamentais para as áreas do mercado, esse projeto também impacta o comportamento. “Ser estagiário é uma ótima chance de desenvolver habilidades socioemocionais. Isso porque elas são essenciais para a trajetória laboral e para o crescimento pessoal”, diz a CEO do Grupo Kato.
Panorama do estágio no Brasil
No Brasil, existem mais de 9,6 milhões de estudantes no ensino médio e técnico, além de 9,9 milhões no ensino superior, aptos a estagiar. Porém, apenas 6,1% desse alunos (1,1 milhão), são estagiários, segundo os dados do Inep – Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas e da Abres. “A quantidade de alunos ainda é superior. Apesar de nem todos estarem em busca desse cargo, ele ainda é competitivo. Logo, mesmo sem experiência, o interessado precisa buscar formas de se destacar”, observa Mencaci.
Em 2025 a vaga é sua: 5 dicas para potencializar a candidatura para o estágio!

Entrar no meio corporativo sem conhecê-lo é, de fato, um desafio. Nessas vagas, apesar de não existir vivências anteriores, é essencial melhorar o currículo e evoluir profissionalmente. Então confira cinco dicas para impressionar na candidatura de estágio:
- Use os projetos da estudantis ao seu favor: vá além das aulas! Aproveitar a experiência acadêmica por completo é fundamental para evoluir. Por isso, inscreva-se em cursos, projetos de iniciação científica, grupos e, até mesmo, da atlética, se gostar de esportes. “Conhecer pessoas é uma etapa indispensável para a carreira. Explorar as oportunidades da instituição amplia a capacidade comunicativa, de organização, proatividade e, ainda, contribui com o networking”, complementa o CEO.
- Estude sobre o mercado: entenda as competências exigidas pela sua área de interesse. Siga especialistas consolidados nas redes sociais, fique atento a postagens e notícias do meio. Assim, você ficará atualizado e preparado.
- Aprenda outro idioma: a segunda língua pode ser a chave da sua contratação. Existem na Internet diversas instruções gratuitas, assim como inserir outro idioma na rotina pode também facilitar o aprendizado.
- Conheça as ferramentas básicas de “escritório”: no dia a dia corporativo, o computador e o notebook são indispensáveis. Logo, compreenda os principais sistemas utilizados, como o Pacote Office, Google Ferramentas, entre outros relevantes para a área.
- Apareça nas redes sociais: as postagens na mídia são uma forma efetiva de compartilhar conquistas e mostrar a sua contribuição com o meio empresarial.
Onde encontrar vagas de estágio?
Por meio dos agentes de integração é possível visualizar diversas vagas. Eles são os principais responsáveis pelo relacionamento entre as empresas, as entidades educacionais e os seus alunos com o meio corporativo. Assim, eles exibem processos seletivos abertos e encaminham os candidatos para as companhias.
Gostou das dicas? Você ainda está procurando uma opção para iniciar e construir a sua carreira? Então, para inserir-se no mercado de trabalho, fique por dentro das ofertas dos nossos associados, a Kato Consultoria e Treinamento é sua aliada nessa busca! Para superar as dúvidas e contratar estagiários entre em contato com nossos parceiros e fique por dentro de tudo.